Френд-лента последнее время стала тематической (или пишущее сообщество сузилось)? Наткнулась на серию постов про нытье и жалобы, имею намерение поддержать тему.

Хотелось бы ответить rovenion следующими тезисами.

1. Когда мы говорим "я не в порядке", мы можем иметь в виду что угодно. От "у меня был неудачный день и недосып" до "у меня случилась беда". Поле человеческого страдания и переживания необычайно широко.

2. Взрослость заключается не в том, чтобы страдать по серьезным поводам, а в том, чтобы:
а) За исключением состояния аффекта, осознавать, что ты транслируешь во вне.
б) Кому ты это транслируешь.
в) Какую обратную связь ты хочешь получить.

Я сейчас намеренно рассматриваю акт страдания как коммуникативный акт, потому что, если в него вовлечен кто угодно кроме самого человека, то это он и есть.
Соответственно, реакция на такую коммуникацию довольно логично следует из того, какова форма и содержание месседжа. И никто не обязан домысливать за человека, что он на самом деле имел в виду и чего он хотел сказать. Умение формулировать - это тоже черта взрослости.

Так ли хорошо мы осознаем себя, как нам хочется думать? Едва ли. Многие ли из нас имею привычку к рефлексии? Именно к рефлексии и работе с ее результатами, а не к энтропии и самокопанию.

3. О серьезности поводов
У каждого возраста свои сюжеты, свои драмы и свое право на опыт. Есть популярное заблуждение, что проблемы подростков не серьезны, "ну какая вечная любовь". Я как то пошутила на эту тему с одним своим подопечным на Летней школе, а он посмотрел на меня серьезно и грустно и спросил: "Ты хочешь сказать, что моя любовь не настоящая? И что у нее нет никакого шанса стать вечной, просто потому, что мне 17 лет?".
Это я к тому, что странно утверждать, что есть серьезные и несерьезные поводы для страдания, потому что это чудовищно субъективно. То, что нам кажется плевым и незначительным (потому что другая система приоритетов, подушки безопасности, иной психический склад), для другого может стать поводом для тяжелой депрессии и самоубийства (не гротеск). Если человеку больно, значит больно.

4. Еще одна сторона вопроса, это как относиться к своей собственной боли и боли окружающих. Звать на помощь? Кого? Терпеть? Писать посты на 3 листа? Звонить друзьям в 3 часа ночи и рыдать в трубку? И обратная сторона: взять ли трубку в 3 часа ночи? Вызвать ли такси, и, прихватив из бара бутылку испанского вина, забив на работу и собственные планы, уехать на другой конец Москвы?
Взрослость не в том, чтобы уметь сделать выбор, а в том, чтобы осознавать, что любой выбор будет иметь последствия и ответственность за оные.
Например, принимать во внимание прецеденты в стиле мальчика с волками, и с какого-то момента переставать реагировать хотя бы на ключевые слова, например "волки". В этом разрезе, эмоциальные вампиры, сосущие из людей жалость в качестве базового корма, должны гореть там же, где остальные вампиры, а именно, в аду.

5. Держать лицо - это вполне понятная затея. Взрослость  в том, чтобы определять уместность и своевременность этого самого лица, которое мы держим. Одинакого странно бурно рыдать, не стараясь никуда девать себя от малознакомых людей, и говорить близким друзьям, что все отлично, ничего плохого не происходит. Про "держание лица" можно было бы написать отдельный пост, но выдержка мысли в следующем: душа человека достаточно сакральна, чтобы давать доступ туда всем подряд, в том числе не учитывая их согласия на данный опыт.